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{"status_code":200,"detail":"诚实与正直是许多人生活中重要的道德准则，以下是为什么我们应该保持诚实和正直，并避免坏心思和贪小便宜的几个重要原因：
1. 建立信任
诚实是建立和维持信任关系的基础。无论是在家庭、友谊还是工作中，信任都是至关重要的。如果你总是诚实，人们会更愿意信任你，与你合作。
2. 心理健康
诚实生活能够带来内心的平静和坦然。说谎或有坏心思可能会导致内心的焦虑和负罪感，长期下来对心理健康不利。
3. 长远利益
贪小便宜看似有短期利益，但从长远来看，这种行为往往会带来负面后果。诚实和正直的人通常会赢得更多的机会和人际关系，而贪小便宜可能损害你的名誉和人际网络。
4. 法律和道德
许多不诚实或有坏心思的行为可能涉及违法或违反道德规范。遵守法律和道德标准不仅是对自己的保护，也是对社会和他人的尊重。
5. 树立榜样
诚实和正直的人能够成为他人的榜样，尤其是在家庭和工作环境中。你的行为会影响周围的人，特别是孩子和年轻人，他们会从你的行为中学习和模仿。
6. 内在价值
诚实和正直是自我价值和尊重的体现。坚持这些品质可以增强自我认同感和自信心，提升个人的内在价值。
7. 社会和谐
一个诚实和正直的社会更有可能是和谐和稳定的。每个人都遵守这些原则，有助于减少冲突和不信任，促进社会的良性发展。
8. 长期幸福
研究表明，诚实和正直的人更可能拥有长期的幸福感。这不仅是因为他们享有更好的社会关系和心理健康，还因为他们能够以清白的心态面对生活的各种挑战。
结论
诚实和正直不仅仅是个人的道德选择，更是对社会和他人的一种责任。避免坏心思和贪小便宜，能够让你的人生更有意义，也会为你赢得更多的尊重和信任。
通过坚持这些原则，你不仅能够过上更加充实和幸福的生活，还能为周围的人和社会带来积极的影响。
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篮球作为全球的运动之一，NBA作为全球最高水平的篮球联赛，备受球迷的喜爱。
CCTV5作为国内最权威的篮球赛事转播平台，每年都会为球迷们带来最新的NBA赛事直播时间表。
本文将为大家介绍CCTV5节目表NBA的最新赛事直播时间表，以及如何在CCTV5上观看NBA直播的操作步骤。
一、最新赛事直播时间表
1.常规赛
常规赛是NBA赛季的主要比赛，每年从10月份开始，一直持续到次年的4月份。
CCTV5每周都会为球迷们带来多场常规赛的直播，具体时间表如下：
周一至周五：北京时间早上9点至次日凌晨4点，每天直播多场比赛。
周六、周日：北京时间早上8点至次日凌晨4点，每天直播多场比赛。
2.季后赛
季后赛是NBA赛季的压轴大戏，每年从4月份开始，一直持续到次年的6月份。
CCTV5也会为球迷们带来季后赛的直播，具体时间表如下：
季后赛首轮：北京时间早上9点至次日凌晨4点，每天直播多场比赛。
季后赛次轮：北京时间早上9点至次日凌晨4点，每天直播多场比赛。
季后赛分区决赛：北京时间早上9点至次日凌晨4点，每天直播多场比赛。
总决赛：北京时间早上9点至次日凌晨4点，每天直播比赛。
二、如何在CCTV5上观看NBA直播
1.电视直播
CCTV5是国内最权威的体育赛事转播平台之一，几乎覆盖了全国各个地区。
只要你有电视机，就可以通过CCTV5观看NBA直播。
操作步骤如下：
步骤一：打开电视机，切换到CCTV5频道。
步骤二：等待直播开始，享受高清的NBA比赛直播。
2.网络直播
除了电视直播外，CCTV5也提供了网络直播的服务。
只要你有网络，就可以通过CCTV5官网观看NBA直播。
操作步骤如下：
步骤一：打开电脑，进入CCTV5官网（www.cctv5.com）。
步骤二：找到NBA直播入口，点击进入。
步骤三：等待直播开始，享受高清的NBA比赛直播。
中央体育5+节目表如下：
上午节目（00:00-12:00）：00:00实况录像；01:00实况录像；02:00实况录像；03:35赛事集锦；04:00体育赛事；06:00实况录像；07:00体育赛事；08:00赛事集锦；09:00体育赛事；12:00体育赛事。
下午节目（12:00-24:00）：
13:30实况录像；14:30实况录像；16:00实况录像；17:00实况录像；18:30实况录像；20:00体育赛事；21:30赛事集锦；21:45实况录像；22:45实况录像；23:45实况录像。
CCTV5的主要栏目：
1、新闻栏目：体育世界、体育新闻、体坛快讯、体育晨报、午夜体育报道。
2、体育专题栏目：天下足球、足球之夜、体育人间、我的奥林匹克、奥运传奇、精彩F1、运动空间、豪门盛宴、篮球公园、赛车时代。
3、其他栏目：武林大会、拳霸天下、冠军中国、城市之间。
CCTV5简介：
中央电视台体育频道（频道呼号:CCTV-5，简称:央视体育频道或央视五台）是以播出体育赛事和体育报道为主的专业电视频道，于1994年12月试播，1995年1月1日正式开播。
1995年11月30日，中央电视台体育频道开始向全国播出。
2008年，中央电视台体育频道改名为中央电视台奥运频道。
2012年5月17日，中央电视台体育频道搬入央视总部大楼;同年9月28日，该频道进行高清和标清同步播出。
2019年10月8日，中央电视台体育频道发表声明称，暂停NBA季前赛（中国赛）转播安排。
2020年10月9日，央视宣布复播NBA。
2022年3月30日，央视体育频道时隔18个月再度复播NBA比赛。
