什么是美式足球目录
美式足球是一种球类运动，起源于美国。它是一种对抗性极强的运动，由两队各11名球员组成，分别攻击和防守。比赛以四个15分钟的节次为单位，中间有短暂休息。球员运用脚、手和身体的各种技巧来传递、接球、奔跑和得分。得分的方式包括在对方端区内进攻球员得分、在比赛中间的任意位置踢进三分球、或者进攻球员在对方端区内被防守员抓住。美式足球是美国最受欢迎的体育之一，也在其他国家逐渐受到关注和喜爱。"美式足球就是我们平常所说的橄榄球.
美式足球（American football）
美国社会的运动风气很盛, 尤其是球类运动, 像棒球、篮球、英式足球、美式足球、冰球, 从青少年起, 到高中、大学, 都有僆全的球队组织及联盟制度, 而财力雄厚的职业球类联盟组织, 更左右美国人的日常活动。
美式足球与美国社会密不可分
这些普及美国社会的球类运动, 又以美式足球最受欢迎, 热爱的程度有时近乎疯狂。
男孩子上了高中, 最引以为傲的是被选入美足校队, 那套印著八吋高号码的宽大美足球衣, 似乎象徵著特殊地位。
女孩子不能参加美式足球, 但能被选入啦啦队, 也是一种殊荣。
美式足球实际已融化成美国社会传统之一, 而英文有很多字词, 也与美式足球有直接关连, 所以要打入美国主流社会, 懂一点美式足球及美足文化, 不无助益。
在美国念中学或大学, 会注意到学校每年秋天都选一个周末做「返校日」 ( Homecoming Day), 招待校友返校, 有选美, 营火会, 舞会等活动, 煞是热闹。
返校日一定是选在美式足球在本校比赛的日子, 那场比赛, 也顺理成章, 成为返校日节目的高潮。
劳工节是美国人不成文的假期终结点, 大家销假恢复上班, 而美式足球也正式登埸, 办公室里便少不了一些美式足球经, Football Pool 也开始进行。
如果你住在华府地区, 看到邻居打扮成猪头猪脸, 可别见怪, 你可确定他是美足球迷。
所以懂一点美国人的足球文化, 有助於在美国社会的社交活动。
美式足球的比赛, 攻守双方共有廿二人上场, 加上七名裁判, 阵容庞大。
他们人人职各有司, 跑的路缐又因不同战术而异, 所以除非对美式足球比赛有一些了解, 否则实在难以了解那些穿盔带甲的巨汉在球场上搞什么名堂。
华人对美式足球的初步印象是太野蛮, 其实美足是一种以战术为主的比赛。
表面看起来是粗野的冲撞, 球员的技巧的运用及双方攻守战术的对擂则不易看出来, 所以电视转播评论员对每一次的进攻都会加以分析。
美足比赛开始前, 有两件事情必须决定, 一是由那一队先进攻, 一是那一队防守那一端的得分区。
这两项决定, 由每一队各选一种。
决定的的方法是由总裁判掷铜板 , 由客队队长猜铜板落地是正面或反面, 猜对时, 客队先选择, 猜错时, 则由主队先选择。
在绝大部分的情况下, 先选择的一队会选择先进攻, 也就是江湖话所谓的「先下手为犟」。
但是偶尔会有球队选择先防守, 这种情况大部分是因为球队有非常坚犟的防守队伍, 自信可以压制对方的进攻, 所以要让防守队伍先给对方来个下马威。
英式足球是世界第一大运动——足球，而美式足球又称为美式橄榄球。
美式橄榄球（American football），或称美式足球，是橄榄球运动的一种，美国最流行的运动，为北美四大职业体育之首。
美式橄榄球起源自英式橄榄球，传入美国后规则改变，改为采取攻防线进行回合制争球、没有跑位限制，并且可以向前抛掷传球，这运动的目的是要把球推进到对手的端区得分，得分方法有多种，包括持球越过底线，抛球到在底线后的队友，或把直放在地上的球踢过两枝门柱中间射门。
比赛时间完时得分较多的一队胜出。
美式橄榄球是一种对抗性很强的接触性体育运动，由于球赛中往往会与对方球员有强烈的身体冲撞，因此球员需穿戴头盔和护具出场。
足球，有“世界第一运动”的美誉，是全球体育界最具影响力的单项体育运动。
标准的足球比赛由两队各派10名球员与1名守门员，共11人，在长方形的草地球场上对抗、进攻。
比赛目的是尽量将足球射入对方的球门内，每射入一球就可以得到一分，当比赛完毕后，得分最多的一队则胜出。
如果在比赛规定时间内得分相同，则须看比赛章则而定，可以抽签、加时再赛或互射点球（十二步）等形式比赛分高下。
足球比赛中除了守门员可以在己方禁区内利用手部接触足球外，球场上每名球员只可以利用手以外的身体其他部分控制足球（开界外球例外）。
橄榄球橄榄球，球类运动的一种，盛行于英国、美国、加拿大、澳大利亚、新西兰、日本等国家。
1823年起源于英国拉格比，原名拉格比足球，简称拉格比。
因其球形似橄榄，在中国称为橄榄球。
拉格比是英国中部的一座城市，那里有一所拉格比学校，它是橄榄球运动的诞生地。
联合式橄榄球(Rugby union)，亦称Rugby football，英文简称为Rugby，中国亦译为英式橄榄球，同样使用橄榄形球的联盟式橄榄球(Rugby League)、美式足球(American football，亦称美式橄榄球) 、加拿大式足球(Canadian football，加式橄榄球)、澳式足球(Australian football)、盖尔式足球(Gaelic football，亦称爱尔兰式橄榄球)因为是衍生的橄榄球(足球)运动，并不包括在本词条内
