足球教练克鲁伊夫的教程目录
1. 了解球员：作为一名足球教练，首先要了解自己手下的球员，包括他们的技能、特点、习惯和心理素质等方面。只有了解球员，才能更好地制定训练和比赛策略。
2. 制定计划：根据球队的实际情况和比赛安排，制定训练和比赛计划。训练计划要有针对性，注重细节和技术练习，比赛计划要考虑对手的特点和战术布置。
3. 加强体能训练：足球比赛的身体素质要求非常高，因此要注重加强球员的体能训练，包括耐力、爆发力、速度和力量等方面。
4. 强化技术训练：足球是一项技术含量很高的运动，因此要注重强化球员的技术训练，包括传球、射门、运球、控球等方面。
5. 注重战术训练：足球比赛中的战术布置非常重要，因此要注重战术训练，包括攻防转换、固守阵地、进攻套路等方面。
6. 培养团队精神：足球是一项团队运动，因此要注重培养球员之间的团队精神，包括相互合作、相互支持、相互信任等方面。
7. 做好心理辅导：足球比赛中的心理素质也非常重要，因此要注重做好球员的心理辅导，包括情绪调节、压力缓解、信心建立等方面。
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2、其次选择“多人游戏”选项。
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大家好，今天为大家分享五个阿扎尔常用的盘带技巧，喜欢的小伙伴记得分享给朋友哦！
和其他球员不同，阿扎尔不会使用各种各样的技巧来对付防守球员，他会使用一些简单的盘带技巧，快速变向和极高的加速度，这些是过人的基础动作，因此做出来的这些动作会非常高效无解。
马修斯变向
阿扎尔经常使用马修斯变向，这个动作就是简单的脚内侧触球转脚外侧触球，也就是同时进行一个变向，首先让防守球员以为你要像一个方向带球，但其实是向另外一个方向加速突破；
这个技巧不同于反向牛尾巴，在于反向牛尾巴只用到了脚外侧，而且会一直与球接触。
另外，在变向时支撑脚需要加入一个小的跳步，使整个动作更加流畅。
克鲁伊夫转身
阿扎尔在禁区附近经常使用的一个技巧就是克鲁伊夫转身，他会以最快的速度完成这个动作，让防守球员难以预料。
原因在于阿扎尔的破门能力非常强，只要做出假射的克鲁伊夫转身，就可以从侧面轻松摆脱防守，晃开射门角度；
在这里有两个细节需要注意，一个是在做这个动作前要张开双臂，摆腿要高，这样才能骗过对手；
另外一个支撑脚要为身后扣球留出足够的空间。
双重外切变向
双重外切也是阿扎尔经常使用的突破技巧，尤其是在边路内切，这个动作非常有效。
这个技巧分为两步，首先用左脚迅速切一下球，然后迅速用右脚将球切回去，只要这两步之间连贯，就可以轻松晃开对手。
需要注意的是，左脚第一次切球的时候应该轻一点，这个动作需要一定的身体协调性。
勺子过人
这个技巧最适合于边路或者中场球员，通常传球前我们会先将身体对准传球方向，不过阿扎尔的勺子过人有所不同，拿到球后先将身体面向队友，做出要传球的假象，然后用脚内侧突然扣球变向。
跨步切球变向
这个技巧充分展现出阿扎尔极高的爆发和敏捷，一般在背对对手的情况下使用效果最好。
首先回头观察对手的位置，先向左跨步假装向左突破，这样防守球员就会被晃倒；
然后用右脚外侧拨球迅速摆脱，因为背对对手时，对方是始终看不到球的位置的，只能通过你的动作判断方向。
